热门赛事 养分师：球员选定素食见识不会缺养分、还会裁减伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见识者，西媒relevo发文报谈了这一表象，领受relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员选定素食见识不会穷乏养分、还会裁减伤病还原期。

注：把柄也曾清楚的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见识者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项探讨闻明畅通员也选定了素食见识。

芭芭拉说：“选定素食见识不会穷乏养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品通常好，素食中的豆类对东谈主体很垂危，因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员选定素食见识，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的柔顺，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有公正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原技巧。”