战术研究 养分师：球员遴荐素食想法不会缺养分、还会镌汰伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食想法者，西媒relevo发文报谈了这一现象，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员遴荐素食想法不会衰退养分、还会镌汰伤病复原期。

注：左证也曾败露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食想法者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标盛名判辨员也遴荐了素食想法。

芭芭拉说：“遴荐素食想法不会衰退养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品不异好，素食中的豆类对东谈主体很清贫，因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食想法，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的暖和，另一方面他们这样作念，是发现对他们的形体有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原技巧。”